GOODDAYS

世の中をかいくぐって逆張りの人生を歩む俺の意見

記録魔ですが記録するの少しやめました

食べたもの・その推定カロリー・体重・歩いた距離・走った距離・自転車を漕いだ距離・泳いだ距離・筋トレ回数・懸垂回数・倒立腕立て回数・料理した回数・ゴミ拾いした回数・労働時間と残業時間・怒った内容と理由等をEXCELに長らく入力してきた。

 

もちろん、走って自転車漕いで泳いで筋トレまでする日なんてないのでほとんどは空白だが、食べたものと推定カロリーなどは愚直につけ続けており、2012年の正月から続いているのでもうじき2年半になる。

どーでもいいことを続けることに関しては、テレビのリモコンが置かれている角度すら直角じゃないと気に障る超A型の性格がなせる業だ。

 

もちろんデータをつけてきた理由は、きちんと振り返って後の行動の改善に役立てるためだったのだが、食べたものと推定カロリーについては効果が薄いと判断し、5月末日をもってつけるのをやめた。

「2年半も続ける前に気づくなら気づけよ!」と自分でも読者からもツッコミ必至だが、特に体重や推定カロリーを振り返ることは振り返るものの、それがやる気の発露というよりは自己嫌悪や“もやもや感”につながることのほうが多いことに気づき、負のスパイラルに陥るぐらいならやめてみて運動が減らないか体重が増えないかなどをおおまかに把握してみたほうが良いのではないかと思うにいたったのだ。

また、歩く距離をつけることなどは結構励みにしてきたのだが、こんなちまちましたことを考えて街を歩くようでは興を削ぐと思ったというのもある。

 

他にも、EXCELの別シートで夫婦の一切の支出と収入は科目別に結婚して以来4年半はほぼ完全につけている。

日記も5年以上、1日もかかさずに書いており、海外旅行時などは帰ってからまとめて書いている。

ミュージカル等の観劇の感想および個人採点・我が家の時価金融資産およびローン残額などなど他にもいくつかつけている事項はあるが、これらは役に立っていると思うので引き続きつけるつもりである。

そういや、今となっては塗りかえる余地がかなりなくなりましたが、東京でこれまで歩いた全ても道なんてのも地図にプロットしてました。

 

gooddays.hatenablog.jp

 

こう書くと、この文章をわざわざ読んでくださった奇特な方は俺のことを決めた習慣はきちんとこなす人間だと思われるかもしれないが、全然そのようなことはなく、クラシックギターソルフェージュ・新聞読みなどは日記と同様に面倒くさいながらもギリギリでほぼ毎日続けているものの、何度始めてもどうしても3日と続かない習慣があって、ジョギング・水泳・早起きの3つだけはどうしても続かない。

前者2つは辛くてつまらないから、後者は惰眠をむさぼりたいからに尽きるが、これだけは何度やっても続かないことが自分のなかで明らかになっている。